Для ухода за зубами недостаточно одной зубной щётки – нужно регулярно очищать промежутки между зубами
Почему это важно?
Около 30% поверхности зубов приходится на межзубные промежутки – труднодоступные участки, куда обычная щётка попросту не добирается. В этих пространствах скапливаются частички пищи, образуется налёт, который затем приводит к контактному (апроксимальному) кариесу
Особенность такого кариеса – сложность лечения и невидимость на ранних стадиях; зачастую он поражает сразу два зуба и становится заметным только при значительном разрушении тканей
И что делать?
Выбирайте профилактику!
Для ухода за межзубными промежутками существуют проверенные и удобные средства:
- Зубная нить (флосс) – особенно актуальна для тесно стоящих зубов. Для эффективной и бережной чистки движения должны быть мягкими, обволакивающими поверхность зуба
- Классический вощёный флосс хорошо скользит между зубами, универсален и легко удаляет налёт там, где щётка не справляется
- Объёмный вощёный флосс «распушается» при соприкосновении с влагой, деликатно очищает широкие промежутки. Идеально подходит обладателям коронок, мостов, имплантатов и широких интервалов между зубами
- Плоская лента мягко проходит в тесные промежутки, не травмируя десну, однако её эффективность снижена на участках с большим количеством налёта или при широких интервалах
- Флоссеры (нить на палочках) удобны в дороге — компактны, быстро очищают, но не дают «обхвата буквой С», а также предназначены только для разового использования
- Ирригатор – полезное дополнение к домашнему уходу за полостью рта. Это устройство подаёт струю воды под давлением, позволяя эффективно очищать межзубные промежутки, пародонтальные карманы и область вдоль десны
Ирригатор не заменяет щётку, флосс и ёршик, его стоит использовать после чистки зубов, чтобы дополнить уход
Зубочистки:
- Не рекомендуются для регулярной гигиены, ими можно только удалять случайно застрявшие кусочки пищи (но лучше и эту задачу отдать зубной нити). Зубочистки не справляются с налётом и могут повредить эмаль и десну
- Самый эффективный метод борьбы с налётом между зубами – это ёршик! Межзубные ёршики идеально подходят для очистки широких промежутков, а также для ухода за ортодонтическими конструкциями, имплантами, протезами. Они позволяют убрать максимальное количество налёта
Важно подобрать ёршик, который будет эффективен именно для вас. Они бывают цилиндрические и конусовидные, с щетиной разной жёсткости, пластиковые или силиконовые…
Оптимально – проконсультироваться у стоматолога, какой ёршик выбрать, особенно если у вас брекеты, коронки или другие ортодонтические конструкции
Но если дать универсальный совет, то большинству людей подходят цилиндрические (прямые) ёршики среднего размера (например, диаметр щеточки 0,5-0,6 мм, маркировка красный или синий у популярных брендов – TePe, Curaprox)
Итого:
Средства межзубной гигиены позволяют не только сохранить здоровье зубов и дёсен, но и предупреждают развитие кариеса, который зачастую начинается именно между зубами
Если хотите подобрать подходящие средства или научиться правильно ими пользоваться – приходите на консультацию, всегда рады помочь!
Столкнулись с подобной проблемой? Обратитесь к нашим врачам за помощью или лечением.