Попробуем разобраться в очень непростом вопросе: зубы правильнее чистить перед завтраком или после него?
Частички пищи, остающиеся на зубах, служат питательным субстратом для бактерий, вызывающих кариес. Исходя из этого, зубы лучше чистить после завтрака, удаляя и образовавшийся за ночь налёт, и остатки еды
С другой стороны, если налёт не счистить до еды, кислоты из пищи пропитают этот налёт и принесут вред зубам. Растирая налёт щёткой, можно сделать только хуже
Как же быть?
Кариес вызывают не остатки пищи сами по себе. К развитию кариеса приводит налёт, остающийся на зубах долгое время. Его обязательно нужно счищать щёткой и пастой. При желании остатки пищи можно удалить при помощи зубной нити или ёршиков
Главное – чистить зубы, а до или после завтрака, не настолько важно
Столкнулись с подобной проблемой? Обратитесь к нашим врачам за помощью или лечением.